艾葉泡腳的功效與作用
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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艾葉本身來說是一味散寒通絡(luò)止痛的中藥，用艾葉泡腳對于溫通經(jīng)絡(luò)，祛風(fēng)散寒也比較好的效果，所以用艾葉泡腳可以有效的改善雙下肢的微循環(huán)，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，起到改善睡眠，促進(jìn)循環(huán)的過作用。
尤其對于一些虛弱，有疼痛的人來說效果比較好，因為艾葉可以激發(fā)人體的陽氣，促進(jìn)人體的穴位，所以在這種情況下調(diào)節(jié)足底的一些穴位，使雙足的血液循環(huán)加強，有祛除寒濕的作用。對于一些中老年人陽氣虛弱，雙下肢有寒氣的人來說，艾葉泡腳的作用非常明顯，另外還可以改善睡眠，提高人體的免疫力。
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