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秦敏 主任中醫(yī)師
簡(jiǎn)介：中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
首先，要明確一個(gè)概念，艾灸是減肥的一個(gè)輔助手段。艾灸，顧名思義就是把艾葉制成的絨就是艾條，點(diǎn)燃以后通過(guò)它的溫度，把艾葉具有舒筋、溫經(jīng)、散寒、祛濕、補(bǔ)氣作用的藥效，通過(guò)經(jīng)絡(luò)通道，通過(guò)溫度滲透肌體的皮膚。所以，把艾灸艾葉點(diǎn)燃以后再進(jìn)行艾灸減肥，實(shí)際上也是扶正氣祛邪氣。它對(duì)減肥有一定的幫助，但它不一定立馬達(dá)到瘦身的目的。
瘦身我們理解兩個(gè)含義，第一個(gè)就是皮下的里面多余的脂肪減少。還有多余的排不出去的垃圾，如痰和瘀的減除。所以真正用中醫(yī)艾灸進(jìn)行減肥就要辨證施治，不是單純的去瘦身或者是去增肥。
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中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸科
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廣東省人民醫(yī)院 門診部
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中山大學(xué)中山眼科中心 結(jié)膜病
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湛江市第一中醫(yī)院 愛(ài)周分院
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東莞市石龍人民醫(yī)院 第二門診
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贛州市人民醫(yī)院 ＩＣＵ
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 手麻科
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安陽(yáng)市中醫(yī)院 國(guó)醫(yī)堂
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中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 恢復(fù)室
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深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院 VIP病房
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河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 肥胖診療中心
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淄博市中心醫(yī)院 華僑城社區(qū)門診
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
瘦身減肥方法
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
艾葉怎么減肥
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥瘦身方法
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
男人瘦身減肥方法
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男人減肥瘦身方法
男人減肥瘦身的方法主要就是合理的控制好飲食的情況，控制好飲食的總量，也要控制好飲食的總熱量，然后配合加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。主要是增加運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)間和運(yùn)動(dòng)鍛煉的強(qiáng)度，才能夠有效的燃燒脂肪，促進(jìn)體重的下降。減肥期間一定注意不能夠暴飲... 詳細(xì)»
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艾葉貼肚臍減肥嗎
肚臍貼的減肥原理是根據(jù)肚臍貼對(duì)人們的肚臍產(chǎn)生按摩作用，然后可以調(diào)節(jié)人的腸胃，因此可以促進(jìn)新陳代謝，同時(shí)也可以促進(jìn)血液循環(huán)，但這個(gè)方法不是每個(gè)人都適合，這和每個(gè)人的體質(zhì)有直接關(guān)系，很多人的皮膚比較細(xì)膩，或者屬于敏感肌膚，這... 詳細(xì)»
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健康減肥瘦身的方法
減肥瘦身，是一個(gè)永恒的話題。對(duì)于很多愛(ài)美人士來(lái)說(shuō)，肥胖是猶如惡魔般的存在。減肥瘦身的方法有很多，但不是所有的方法都能健康減肥瘦身，越來(lái)越多的人通過(guò)科學(xué)健康的減肥方式，達(dá)到了減肥瘦身的目的。 詳細(xì)»
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運(yùn)動(dòng)減肥瘦身的方法
很多人在生活中盡力減肥，主要是因?yàn)樯眢w太胖，這會(huì)影響外貌和健康。運(yùn)動(dòng)減肥是指肥胖的人通過(guò)一定的有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗過(guò)量的體脂，促進(jìn)新陳代謝，達(dá)到運(yùn)動(dòng)減肥的目的。事實(shí)上，減肥的方法有很多種，最可靠的是正確控制飲食，堅(jiān)持鍛煉減肥。... 詳細(xì)»
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減肥瘦身的方法有什么
肥胖主要是由于脂肪堆積過(guò)多或脂肪分布異常導(dǎo)致的體重增加，導(dǎo)致肥胖的因素有很多，如遺傳因素、環(huán)境因素、不健康的生活方式等，導(dǎo)致的慢性代謝性疾病。因此治療或控制肥胖，則需要根據(jù)自身原因的情況進(jìn)行對(duì)癥治療，建議患者平時(shí)要養(yǎng)成良... 詳細(xì)»
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