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艾葉怎么減肥

艾葉有一定的消除浮腫的作用,同時(shí)也可以有效的祛除體內(nèi)的濕氣,可以加快新陳代謝,從而達(dá)到一定的減肥效果。可以進(jìn)行口服,同時(shí)也可以選擇進(jìn)行外用,可以應(yīng)用艾葉泡水進(jìn)行服用,也可以泡茶進(jìn)行應(yīng)用,可以應(yīng)用艾葉進(jìn)行泡腳,也有利于加速身體內(nèi)的血液循環(huán)。

同時(shí)也可以應(yīng)用艾葉進(jìn)行身體的艾灸,主要是針對(duì)穴位進(jìn)行艾灸,這樣才能夠達(dá)到比較好的減肥效果。

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