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血糖高可以吃櫻桃和車?yán)遄訂?/h1>
韓昕健
韓昕健 副主任醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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血糖高的人如果血糖控制良好的情況下,是可以吃櫻桃和車?yán)遄拥摹H绻沁€沒有達(dá)標(biāo),仍然比較高,最好不要吃櫻桃和車?yán)遄印Q歉叩娜丝梢猿运?,但有一個前提就是必須把血糖控制在合理的范圍,避免吃水果造成血糖進(jìn)一步的升高,出現(xiàn)病情變化。

血糖控制達(dá)標(biāo)以后,可以選擇兩頓飯之間加水果,但是同時需要減少上一頓餐主食的熱量。水果盡量選擇熱量比較低的,櫻桃和車?yán)遄樱瑹崃繉儆谥械?,還有其他的比如獼猴桃、草莓等等都可以選擇。

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