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柚子和哈密瓜能一起吃

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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柚子和哈密瓜是可以一起吃的。兩者都是營養(yǎng)比較豐富的水果,相互之間并沒有什么反應(yīng),并不會導(dǎo)致出現(xiàn)營養(yǎng)的丟失。柚子中含有豐富的維生素和膳食纖維,同時還能夠起到清熱解毒和敗火的作用。適當(dāng)?shù)某砸恍╄肿?,對于高血壓、血管硬化都有一定的輔助治療作用。

哈密瓜含有豐富的維生素、果膠以及纖維素和蘋果酸等成分,對身體的健康十分有益,還能夠起到預(yù)防冠心病和高血壓的情況。

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