黑芝麻炒熟后直接吃可以嗎
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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黑芝麻炒熟后可以直接吃，對(duì)于人體來說，能夠起到比較好的保健食療效果，因?yàn)楹谥ヂ楸旧韥碚f具有補(bǔ)肝腎，潤(rùn)五臟，益氣的功效，所以對(duì)于肝腎精血不足所導(dǎo)致的相關(guān)癥狀，能夠起到一定的保健治療效果，尤其是對(duì)于一些脫發(fā)，須發(fā)早白的患者治療效果尤其明顯。
而且對(duì)于一些便秘患者能夠達(dá)到一定的潤(rùn)腸通便的功效，所以黑芝麻炒熟后可以直接吃，根據(jù)自己的相關(guān)情況合理的吃一些黑芝麻，能夠達(dá)到食療的效果。
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