孩子補(bǔ)鈣吃什么鈣片
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肖勝偉 主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)附屬洛陽(yáng)中心醫(yī)院 小兒科
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孩子補(bǔ)鈣吃哪種鈣片，要根據(jù)具體的情況進(jìn)行分析。因?yàn)殁}片的種類(lèi)有很多，其中的含鈣有高有低。而且，有一些鈣片針對(duì)的是中老年人，有些則是針對(duì)嬰幼兒。所以，在給孩子補(bǔ)鈣的時(shí)候，選擇哪一種鈣片，最好還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行選擇。
還有就是，在服用鈣片的時(shí)候，要注意同時(shí)補(bǔ)充一些維生素D，利于鈣物質(zhì)的吸收。其次，除了直接服用鈣片以外，平時(shí)還要注意調(diào)整飲食，多吃一些高鈣的食物，比如說(shuō)雞蛋、蝦類(lèi)、瘦肉、牛奶等食物。
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