清理宿便吃什么藥
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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清理宿便一般吃些排毒養(yǎng)顏或補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物比較好。如果晚飯吃的過早，會(huì)導(dǎo)致患者在凌晨出現(xiàn)饑餓的情況，如果此時(shí)攝入食物，會(huì)導(dǎo)致患者腹部容易形成宿便，所以在早晨可以多吃一些排毒養(yǎng)顏的藥物來促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加強(qiáng)宿便的排出。
平時(shí)在夜晚睡眠之前，盡量不要吃東西，否則很容易造成腸胃消化的壓力。日常生活中盡量以清淡易消化的飲食為主，忌食辛辣刺激的食物，大量喝水，進(jìn)行簡單的體育鍛煉可以讓患者的腸胃保持健康狀態(tài)。
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