肝火旺吃什么
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內科
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對于肝火旺的患者來說，平時飲食要盡量清淡一些，少吃一些辛辣刺激性的食物，比如說可以多喝一些菊花茶，金銀花茶，起到比較好的疏散肝火的作用。可以吃一些比較涼性的食物進行相關的調理，如說馬蹄，西紅柿，獼猴桃，這些對于人體來說都是比較好的有輕易肝火的作用。
另外像是蘋果，梨，火龍果也有很好的疏泄肝火的作用，在飲食方面要戒煙戒酒，不要熬夜。只有這樣的話，才能有效地對于肝火旺盛，有調節(jié)作用。
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肝火好嗎
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什么泄肝火
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肝火怎樣去
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什么清肝火
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