孕晚期血糖高可以吃李子嗎
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕晚期血糖高可以吃李子。但是要注意少吃李子里面含有的營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富，還有促進(jìn)消化增加食欲的功效，同時(shí)也有止咳祛痰的作用。但是有的人可能腸胃消化功能并不是很好，所以要適當(dāng)?shù)某砸恍?/p>
有血糖高的人，平時(shí)在飲食上要注意避免攝入高糖的食物，比如糖果甜食，減少脂肪的攝入。做到低脂低鹽，低糖，平時(shí)要多喝一些溫開水，能促進(jìn)身體新陳代謝，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但是要注意休息，不要過度的勞累，要保證充足的睡眠時(shí)間，孕晚期會(huì)出現(xiàn)一些孕期的正常生理現(xiàn)象，比如下肢浮腫等不要擔(dān)心。
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