女人坐月子注意事項(xiàng)
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李霖 主任醫(yī)師
龍巖市第二醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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產(chǎn)婦坐月子期間，由于產(chǎn)后體質(zhì)虛弱，容易出汗，所以要勤換內(nèi)衣，注意保暖，不要著涼感冒。
月子期間，飲食要清淡，富有營養(yǎng)的食品，多喝湯水，以促進(jìn)乳汁分泌。月子期間還需要注意外陰衛(wèi)生，以免細(xì)菌感染造成婦科炎癥。
另外，月子期間要注意休息，不要過度勞累，以免留下腰痛等后遺癥。
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