坐月子睡姿
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
坐月子睡姿一般主要是建議選擇側臥位或者選擇半臥位的姿勢，大多不建議長時間平躺或者選擇俯臥位。
坐月子期間由于產婦體質虛弱，大多需要通過休息來有助于促進產婦的身體恢復。一般在這個階段大多宮腔里還有惡露情況，選擇側臥位或者半臥位的姿勢，有助于促進惡露的排出。需要避免長時間保持一個體位，也可以適當?shù)南麓不顒印?/p>
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