產后多久恢復
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產科
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產后大概需要2~3個月的時間能恢復。
產后恢復的時間與分娩的方式有關。如果采取順產分娩的方式，患者身體素質比較好，并且注意合理的營養(yǎng)、注意休息，可能不到兩個月的時間就能恢復好。如果采取剖腹產分娩的方式，恢復的時間要長一些，一般要超過三個月。
為了自身健康，分娩后一定要注意休息好。不要太勞累，也不要做劇烈的運動。需要多吃富含營養(yǎng)的食物，才能促進身體的恢復。
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