產(chǎn)后多久可以做產(chǎn)后恢復(fù)操
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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產(chǎn)后大概2~3個月的時間，能做產(chǎn)后恢復(fù)操，也是與個人恢復(fù)的具體情況有關(guān)系。
如果是采取順產(chǎn)分娩，分娩后身體素質(zhì)比較好，在產(chǎn)后42天做定期復(fù)查，通過檢查沒有異常情況，就可以做產(chǎn)后恢復(fù)操。但是需要注意剛開始的時候，一定要注意時間和運動量，時間不要太長，運動量要小，可以采取循序漸進的方式比較好。
如果是采取剖腹產(chǎn)分娩的方式，因為在子宮上有刀疤，在這種情況下需要間隔三個月以后的時間才能鍛煉。如果過早的鍛煉，可能會對子宮的刀疤恢復(fù)是有影響。
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