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奶水不足的原因有哪些

劉傳秀
劉傳秀 主治醫(yī)師

滕州市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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乳汁分泌不足有很多因素,比如情緒不好、著急生氣、營養(yǎng)不足,還有機體自身內(nèi)分泌因素。如果乳汁分泌不足,需要去醫(yī)院婦產(chǎn)科查明原因后采取措施。

平時注意讓寶寶多吸吮,多吸吮有助于乳汁分泌;還需要多吃豬蹄,喝豬蹄湯、小鯽魚湯等有助于乳汁分泌;放松心情,保持良好心態(tài),同時讓婦產(chǎn)科催乳師進行按摩也有助于乳汁分泌。

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