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孕婦坐月子能吃冬棗嗎

王鳳雙
王鳳雙 主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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孕婦坐月子期間可以吃冬棗,冬棗的營養(yǎng)價值比較高,能夠起到明顯的補氣養(yǎng)血的作用,有助于身體的恢復。

月子期間觀察自己的胃口變化,等食欲逐漸的恢復之后,多吃一些有補氣養(yǎng)血功效的食物會比較好。然后大概6周到醫(yī)院進行全面的復查,平時還可以使用烏雞湯鯽魚湯等滋補身體,避免出現(xiàn)氣血兩虛的現(xiàn)象。

等滿月之后到醫(yī)院做全面的檢查,判斷子宮的大小,內(nèi)膜的厚度以及盆腔的恢復情況是否正常。

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