吃什么降血壓最快最好
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蔡麗娥 副主任醫(yī)師
北華大學(xué)附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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降血壓最快最好是吃降壓藥，及提倡吃低鹽、低脂、富含膳食纖維的食物。
降血壓的藥物主要有五大類，分別為：鈣拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑、利尿劑和貝塔受體阻滯劑。最新的《中國高血壓防治指南》推薦這五類藥物，均可作為高血壓患者的初始治療用藥?；颊呖蓛?yōu)先使用長效降壓藥品，控制24小時(shí)的血壓在穩(wěn)定的目標(biāo)值。
除了服用藥物，降血壓也應(yīng)注意盡量食用低鹽、低脂食物。合理膳食、營養(yǎng)均衡，可以多吃洋蔥、獼猴桃等有利于降血壓的食物。
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