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曾銳祥 主治醫(yī)師
簡(jiǎn)介:冠心病、高脂血癥、高血壓病、心律失常、心力衰竭等中西醫(yī)診治及冠心病介入治療,心臟中西醫(yī)結(jié)合康復(fù)治療
高血壓患者在用藥同時(shí),可通過(guò)飲食的調(diào)整幫助降壓。飲食建議如下:
1、高血壓患者平常建議多吃水果、蔬菜等高纖維、低脂食物,像蘋(píng)果、香蕉、橙子,這些水果含有豐富的鉀離子、維生素。適當(dāng)攝入鉀離子,可以促進(jìn)身體鈉的排出,輔助降壓。
2、高血壓患者也可以多吃木耳、豌豆這些富含鐵元素的食物,還有芹菜、苦瓜、洋蔥,這些食物都是有助于輔助降壓的。
3、高血壓的患者需要低鹽飲食,每天控制食鹽的攝入量。因?yàn)槭雏}里面含有大量的鈉離子,這是導(dǎo)致高血壓的一個(gè)非常重要的因素。
雖然這些食物都可以輔助降壓,但是不能僅僅依靠食物降壓。如果患者吃了輔助降壓的食物之后,就把降壓藥給停下來(lái),這是非常錯(cuò)誤的。高血壓要通過(guò)綜合方式的調(diào)整,以及規(guī)范地使用藥物,來(lái)有效控制血壓。若要調(diào)整降壓藥的使用,一定要到心內(nèi)科找醫(yī)生專業(yè)指導(dǎo)。
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老人高血壓的飲食禁忌
高血壓指的是血液在血管中流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁造成的壓力持續(xù)高于正常的現(xiàn)象,當(dāng)收縮壓大于等于140毫米汞柱或者舒張壓大于等于90毫米汞柱時(shí)即為高血壓。高血壓是一種常見(jiàn)的慢性病,是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素。長(zhǎng)時(shí)間存在高血壓會(huì)導(dǎo)致... 詳細(xì)»
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高血壓患者的飲食食譜
高血壓是一種臨床上常見(jiàn)的全身血管性疾病,患有高血壓的患者,除了血壓值會(huì)在長(zhǎng)期內(nèi)超過(guò)正常范圍之外,患者有時(shí)候也會(huì)感到頭暈、頭疼、身心疲勞等。高血壓患者除了必要的藥物治療之外,飲食上也要多加注意,主食上盡量以粗糧為主,每餐最... 詳細(xì)»
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高血脂高血壓的飲食
高血壓和高血脂的飲食常建議以下四類:一是山楂粥,通過(guò)壓榨山楂成汁,用洗凈的粳米煮成粥,可以起到降血壓、降血脂的作用。二是菊花決明子粥,將炒決明子和菊花汁一同煮粥,可以起到健脾和胃,幫助消化、降血壓、降血脂等效果。三是黑豆... 詳細(xì)»
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高血壓飲食的8大禁忌
高血壓的飲食禁忌,主要包括以下:第一、高血壓患者禁忌高熱能的食物,主要是包括葡萄糖、蔗糖、巧克力等,這些可以誘發(fā)肥胖的食物,高血壓患者應(yīng)該要嚴(yán)格的限制;第二、是高血壓患者禁忌高鈉飲食,需要長(zhǎng)期嚴(yán)格的控制食鹽的攝入量;第三... 詳細(xì)»
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高血壓的標(biāo)準(zhǔn)
隨著現(xiàn)代社會(huì)的不斷發(fā)展,民眾的生活水平不斷提升,生活質(zhì)量也有了質(zhì)的飛躍。然而部分群體長(zhǎng)期保持不良的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,長(zhǎng)期以往就可能會(huì)對(duì)身體健康造成明顯的影響,從而增加患病的幾率。而高血壓和低血壓就是較為常見(jiàn)的慢性疾病,... 詳細(xì)»