晚上睡覺打鼾是什么原因
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王希英 主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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晚上睡覺打鼾有可能是咽喉發(fā)炎、長期抽煙、身體過于肥胖等因素造成的。
身體過于肥胖導(dǎo)致在身體平躺時呼吸道過于狹窄，在睡覺時會出現(xiàn)打鼾的不良反應(yīng)，長期得不到改善很可能會影響正常的呼吸。平時愛吃辛辣刺激性的食物，誘發(fā)咽喉炎發(fā)作，喉嚨粘膜受炎癥的刺激發(fā)生水腫現(xiàn)象也會出現(xiàn)打鼾。長期抽煙對呼吸系統(tǒng)會造成很大的損傷，容易出現(xiàn)打鼾的癥狀。
晚上睡覺時建議選擇合適高度的枕頭，能夠改善打鼾。
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