高中孩子壓力大失眠怎么辦
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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高中的孩子一般情況下學習壓力是比較大的，如果導致失眠時，要適當?shù)膮⒓右恍╁憻?，適當進行一些戶外運動，有可能會放松心情，減輕壓力，而使失眠的癥狀得以改善。
必要的情況下，也可以用一些藥來進行治療，可以口服谷維素，安神補腦液，養(yǎng)血清腦顆粒。嚴重時也可以應用小劑量的鎮(zhèn)靜催眠藥，比如艾司唑侖和阿普唑侖。
孩子壓力過大，可能會引起焦慮，也可能會導致失眠，可以應用一些抗焦慮的藥物，有可能會改善癥狀。
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