吃什么下奶快而且奶多
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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生產(chǎn)之后可以使用鯽魚湯、木瓜牛奶湯、山藥排骨湯等食材調(diào)理身體,能夠快速的下奶,還可以提高乳汁的質(zhì)量。
生產(chǎn)之后乳汁分泌不足,有可能是產(chǎn)后飲食不當(dāng)對乳房護(hù)理不好,或者嚴(yán)重的氣血兩虛引起的。通過飲食調(diào)理之后如果沒有明顯的效果,還可以遵醫(yī)囑使用有催奶作用的中藥治療,堅持用藥一段時間,能夠逐漸滿足寶寶的發(fā)育需求。
按需給孩子喂奶,觀察孩子的體重變化是否正常,定期進(jìn)行體檢。
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