紅糖水能催奶嗎
紅糖水不能催奶。
紅糖水中含有糖類，可以補充能量。另外，紅糖中含有鐵元素、胡蘿卜素和維生素，可以改善產后貧血，還可以起到保暖的作用。在產后適當?shù)暮燃t糖水，可以促進宮內淤血排出，對身體有一定好處。如果產后沒有奶水，需要適當?shù)陌茨?，同時建議多喝雞湯、魚湯，還可以多吃雞蛋，可以促進奶水分泌。
在哺乳期需要放松心情，不能吃辛辣刺激的食物。
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