早醒失眠的治療方法有哪些
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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早醒失眠的治療方法如下：
首先，建議患者要調(diào)整自己的日常生活方式，避免熬夜。可通過一些物理治療，緩解緊張和焦慮情緒，例如：針灸、推拿、頻譜、磁療治療等，對(duì)改善睡眠有一定的作用。
其次，可以通過中藥進(jìn)行調(diào)理。通過中醫(yī)辨證施治等方式，針對(duì)患者進(jìn)行個(gè)體化治療。對(duì)于頑固性失眠的患者可以口服中、長(zhǎng)期的催眠藥物。
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