怎么樣能改善失眠
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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失眠是一種癥狀表現(xiàn)，應(yīng)根據(jù)不同的情況采用不同的治療方法，具體如下：
1、如果考慮是白天時精神緊張、壓力大引起的偶爾失眠，一般不需要特殊的藥物治療。放松心情，減輕壓力，適當(dāng)?shù)腻憻捄?，可能會好轉(zhuǎn)。
2、如果患者是由神經(jīng)衰弱引起的失眠，可以口服谷維素、安神補腦液、養(yǎng)血清腦顆粒。同時要規(guī)律作息，按時睡眠、起床，避免睡前過度興奮、喝咖啡等等，必要時可以應(yīng)用小劑量的鎮(zhèn)靜催眠藥。
3、如果是由于焦慮癥和抑郁癥引起的失眠，以抗焦慮和抗抑郁治療為主?？菇箲]的藥有坦度螺酮、丁螺環(huán)酮，抗抑郁的藥主要有西酞普蘭。
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