面條有下奶的作用嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科
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面條可能沒有明顯的下奶作用。
面條是屬于常見的淀粉類食物，并不含有高蛋白，所以，面條一般都沒有明顯的催奶作用。但是，女性在哺乳期的時(shí)候，是可以吃面條來補(bǔ)充身體的其他營(yíng)養(yǎng)元素。
另外，女性在哺乳期的時(shí)候需要常規(guī)吃各種主食，不但要吃面條，還要吃米飯，同時(shí)還可以吃各種高蛋白類的食物，來補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)所需。通常都建議在哺乳期的時(shí)候，要多喝雞湯、魚湯以及豬蹄湯等。
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