多夢的食療方法
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彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科
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如果出現(xiàn)晚上睡覺失眠多夢，睡夢易醒的現(xiàn)象，此時在飲食上可以適當(dāng)增加一些補氣血虛。以及安神方面的食材，藥材，氣血虛弱，通常會存在失眠多夢現(xiàn)象。
可以適當(dāng)口服點生脈飲，平時可以用點黃芪，紅棗，桂圓以及沙參，玉竹等滋陰補腎的補氣血虛的藥材煲湯喝，有助于改善失眠多夢的現(xiàn)象，同時也可以口服點谷維素。
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- 彭淼云 茂名市人民醫(yī)...內(nèi)科
晚上多夢咋辦
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多夢的意思
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- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
為什么多夢
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- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
多夢的原因
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- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡覺多夢
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睡眠多夢的原因
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