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夜里睡覺腿抽筋怎么辦

夜里睡覺腿抽筋,可以通過熱敷、應(yīng)用活血化瘀的藥物熏洗、結(jié)合理療等方式緩解。

夜里睡覺時腿部抽筋,可能是因為腿部著涼引起的,可以通過用熱水袋熱敷,促進局部的血液循環(huán),促進腿部的肌肉放松,緩解抽筋;部分患者是因為下肢靜脈回流受阻引起的,可以給予活血化瘀的藥物熏洗,結(jié)合烤燈、紅外線理療,促進局部的血液循環(huán),加快代謝,緩解癥狀;缺鈣引起的抽筋,可給予補充鈣質(zhì)、結(jié)合飲食調(diào)理改善。

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