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少年腿抽筋的原因有哪些

少年抽筋考慮是以下的原因引起的:

1、白天運(yùn)動(dòng)量過大,由于腿部的肌肉筋膜過于疲勞,從而引起損傷,或者堆積過多的乳酸等代謝物無法及時(shí)代謝,刺激腿部的肌肉引起急性的炎癥,導(dǎo)致抽筋的現(xiàn)象。

2、青少年正在長(zhǎng)身體的時(shí)候,骨骼在生長(zhǎng)時(shí)需要大量的鈣質(zhì),如果缺鈣時(shí)也可導(dǎo)致腿部抽筋。

3、少年正在發(fā)育時(shí)期,骨骼生長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的韌帶、肌肉,受到牽拉,也會(huì)出現(xiàn)肌肉痙攣的現(xiàn)象。

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