大腿抽筋是什么原因？
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張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
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大腿抽筋考慮是著涼、過度勞累、缺鈣等原因引起的。
長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)，例如跑步會(huì)導(dǎo)致腿部的肌肉處于緊張的狀態(tài)，肌肉內(nèi)部堆積過多的乳酸沒有及時(shí)排泄，導(dǎo)致腿部肌肉痙攣造成抽筋，通過熱敷、按摩促進(jìn)乳酸的代謝，可以緩解抽筋。
另外，也有可能因?yàn)橹鴽觯畾膺M(jìn)入腿部的肌肉，引起局部的血液回流不暢，缺血、缺氧，導(dǎo)致肌肉發(fā)生痙攣、抽筋。缺鈣也可引起的抽筋，可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，多吃含鈣高的食物緩解。
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