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請便秘喝什么潤腸通便？

病情描述：我最近便秘，排泄不出來，不知道為何原因。請問便秘喝什么潤腸通便好？
醫(yī)生回答 (1)
  • 王薇
    王薇 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    可以喝一些益生菌的酸奶，也可以和一些茶和水，平時也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，平時的飲食以清淡為主，不要吃辛辣刺激的食物，注意多休息，注意保暖，不要著涼，生活要有規(guī)律，不要熬夜，不要暴飲暴食，可以加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，也可以服用一些藥物進(jìn)行治療。

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王薇
王薇 主任醫(yī)師

北京醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長：熟練掌握消化系統(tǒng)食道、胃、腸道、肝、膽、胰腺的常見疾病、危重癥疑難疾病的診斷及治療。
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邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

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喝什么可以潤腸通便 A：可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?，或者是酸奶等飲品，能夠有效的促進(jìn)腸道的蠕動能力....

便秘吃什么可以潤腸通便 A：患有便秘，平時生活中要注意增加水果和蔬菜的攝入量，比如說蘋果，香蕉，蜂....

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