腳扭筋了怎么辦?
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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種打球的過程中出現(xiàn)的局部扭傷,多數(shù)是損傷一些韌帶或者肌肉為主,也有少數(shù)可能會(huì)造成局部關(guān)節(jié)損傷,最好是要到醫(yī)院做一下相關(guān)檢查。治療上可以適當(dāng)外用一些消炎止痛的藥膏,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,最近幾天暫時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng),同時(shí)也可以配合針灸或者艾灸調(diào)理。
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腳扭筋怎么恢復(fù)
扭傷是一種十分常見的意外傷害,往往與劇烈運(yùn)動(dòng)、過多扭轉(zhuǎn)、過度牽引或負(fù)重時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)... 詳細(xì)?