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拍小腹有什么好處？

病情描述：醫(yī)生，我想咨詢一下拍小腹有什么好處？聽朋友說經(jīng)常拍小腹對身體好？
醫(yī)生回答 (1)
  • 梁云云
    梁云云 主治醫(yī)師
    南昌市第三醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，平時如果經(jīng)常拍肚子，可以幫助減少腹部的贅肉，如果想減肚子的贅肉可以進行仰臥起坐等運動。如果患者經(jīng)常拍打肚子可以適當(dāng)?shù)拇龠M消化。平時注意保證飲食的營養(yǎng)均衡，適當(dāng) 的進行鍛煉身體，提高身體免疫力，注意休息，避免熬夜，合理膳食。

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梁云云
梁云云 主治醫(yī)師

南昌市第三醫(yī)院 婦科

擅長：婦科常見病如月經(jīng)不調(diào)，陰道炎，宮頸炎，卵巢囊腫，高泌乳血癥，多囊卵巢綜合癥的診斷。
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