吃桃膠有什么好處
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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桃膠能夠很好的潤腸通便、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、改善便秘的癥狀，并且還具有一定的止痛、和血益氣的功效，可以用來緩解胃部疼痛。
注意桃膠不可以吃太多，吃太多很可能會(huì)造成胃腸道負(fù)擔(dān)加重，引發(fā)腹痛、腹瀉等情況出現(xiàn)。桃膠營養(yǎng)成分非常豐富，女性適當(dāng)?shù)某砸恍瑢?duì)皮膚有很好的保護(hù)作用，能夠嫩膚、美容養(yǎng)顏，并且還可以增強(qiáng)自身的抵抗力。
平時(shí)要注意少食多餐的飲食原則，避免暴飲暴食。
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