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空腹喝豆?jié){能減肥嗎？

病情描述：空腹喝豆?jié){能減肥嗎？不能的話我就不這么吃了，家里說豆?jié){涼，擔(dān)心傷胃！
醫(yī)生回答 (1)
  • 惠麗超
    惠麗超 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，很高興為你解答問題，根據(jù)您的描述，一般情況下喝豆?jié){的確有減肥的效果，但是不建議空腹喝豆?jié){的，這樣喝對腸胃不好，而且如果想要達(dá)到減肥的效果，喝豆?jié){是不能加糖的，否則是會(huì)長胖的。平時(shí)建議您多參加戶外運(yùn)動(dòng)，增加體育鍛煉，合理控制飲食。

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惠麗超
惠麗超 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：糖尿病等內(nèi)分泌科常見疾病的診斷。
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張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

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