腿抽筋是怎么回事？
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
可能是晚上睡覺受寒引起的抽筋兒，或者是用力不當引起的抽筋，如果經(jīng)常抽筋，如果反復發(fā)作的抽筋是缺鈣的表現(xiàn)了，需要做微量元素的檢查，如果是缺鈣引起的抽筋，就要補鈣，抽筋發(fā)作的時候可以熱敷按摩，遠離誘發(fā)因素。抽的時候常常伴有疼痛，如果疼的厲害還可以加上止疼藥的。
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邱金磊 醫(yī)師
莒南縣相溝衛(wèi)生院 一級
你好，睡覺時腿抽筋一般是缺鈣一起的痙攣，缺鈣的朋友可以補鈣治療，可以服用葡萄糖酸鈣口服液或者維D鈣咀嚼片，同時通過食物補充。平時多補充含鈣高的食物，比如多喝骨頭湯，蔬菜、魚肝油可以促進鈣的吸收。補鈣也要適度，否則容易引起骨質(zhì)增生。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好，一般來說，如果是經(jīng)常出現(xiàn)抽筋的話，你要注意是否有缺鈣的情況，所以最好是查一下你的血鈣水平，如果是出現(xiàn)缺鈣的話，需要進行補鈣治療。但是偶爾出現(xiàn)一次的話，有可能并不是缺鈣，而是你出現(xiàn)了肌肉痙攣，在這種情況下，你可以考慮按摩你的腿部肌肉，可以有一定的緩解作用。再有就是你可以讓你的腳尖兒，向近心端勾起來。這樣也有一定的緩解作用。
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