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常吃玉米面能減肥嗎？

病情描述：醫(yī)生，你好，我個(gè)個(gè)比較胖，一直瘦不下，今年他想減肥，想咨詢常吃玉米面能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 栗全英
    栗全英 主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    減肥主要是通過減少糖分的攝入以及能量的攝入，可以通過控制飲食的方法，玉米面這種食物，如果大量的應(yīng)用，也可能起不到減肥的效果，適量的應(yīng)用，可以滿足每天的生理需要量，就可以達(dá)到減肥的效果。平時(shí)增加體內(nèi)的脂肪的消耗，可以通過運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期鍛煉可以減肥。

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栗全英
栗全英 主任醫(yī)師

大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：內(nèi)科急診的治療，高血壓，糖尿病慢性病的診療及康復(fù)。
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