生產(chǎn)完多久可以減肥？
病情描述：懷孕之后就變胖好多，一般生產(chǎn)完多久可以減肥？現(xiàn)在還處于哺乳期。
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講，女性在產(chǎn)后2個(gè)月后身體已經(jīng)完全的康復(fù)，能夠減肥，建議患者可以適當(dāng)?shù)腻憻挘⒑侠淼目刂骑嬍?。但是患者還處于母乳喂養(yǎng)的階段，要保證充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不建議食用熱量過(guò)高的食物?；颊呖梢栽谒熬殨?huì)瑜伽，有助于塑身。
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潘效營(yíng) 醫(yī)師
柘城縣老王集鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
懷孕后身體的營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，就會(huì)引起身體的肥胖，一般的生產(chǎn)完三個(gè)月后就可以進(jìn)行減肥，目前臨床上減肥的方法有很多，你目前處在哺乳期，不能服用減肥藥物進(jìn)行減肥，可以通過(guò)控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)消耗體內(nèi)多余的脂肪，減肥過(guò)程中注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。
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