咖啡吃了能減肥嗎？
病情描述：醫(yī)生，我朋友喝了很多咖啡，然后她瘦了很多，我想知道咖啡吃了能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
這個(gè)不能算為最有效的減肥方法。吃咖啡是可以輔助加，但是最有效的減肥方法還是要多運(yùn)動(dòng)控制飲食量，這是很多人都知道的減肥方法。為了安全，健康的減肥，還是自然減肥是比較安全的，盡量不要吃減肥藥，因?yàn)楹芏鄿p肥藥，里面含有激素，容易刺激胃，還有的引起了腹瀉。
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
喝了咖啡是可以起到一定的減肥效果的。一般喝咖啡是需要喝黑咖啡的。喝咖啡喝黑咖啡呢，可以一個(gè)是促進(jìn)這個(gè)脂肪的燃燒脂肪脂肪的分解。還可以促進(jìn)這個(gè)水的排泄，因?yàn)楹韧昕Х纫院罂梢杂欣蛐Ч耐瑫r(shí)，喝了咖啡以后還可以促進(jìn)這個(gè)宿便的排泄，可以減輕體重。但是咖啡可以成癮。
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