午飯后吃什么減肥？
病情描述：媽媽說我太胖了，讓我減肥下，這樣對身體健康比較好。午飯后吃什么減肥？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
你好，首先很高興為你提供解答，如果想要減肥，可以去藥店買一些減肥的藥物，同時配合適當?shù)腻憻挘m當?shù)臏p少進食量，這樣有機的結合，減肥才會更有效更健康，你也可以在飯后吃點山楂片，它具有減肥降脂的作用，減肥需要長期的堅持不要半途而廢，最后祝您身體健康。
-
-
-
-
李新鳳 主治醫(yī)師
沛縣大屯鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
你才剛剛16歲的少女，你這個年齡正好是身體生長發(fā)育的階段，一般少女這個階段是最容易發(fā)胖的時候，是由于你身體內分泌，激素分泌的影響，如果不是太胖的話不建議你減肥，因為你減肥容易影響你的身體發(fā)育。減肥你這個年齡最好也是多參加運動，然后適當?shù)目刂聘邿崃?，高脂肪食物的攝入，平時可以多吃點蔬菜和水果就可以了。
-
相關視頻
相關語音
相關文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細?
-
-
減肥產品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產品是不可取的，長... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號