哪些食物健脾胃?
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
脾胃不好的患者很容易出現(xiàn)消化不良和腹脹以及食欲不振的現(xiàn)象,所以平時(shí)在飲食上要多喝一些湯類(lèi)的食物,對(duì)脾胃會(huì)有比較好的保護(hù)作用,而且也能夠起到保健的作用。比如可以喝些紅薯南瓜湯,平時(shí)也可以吃一些香菇或者是番茄以及蘿卜等。不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且也有助于消化。
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