每天兩杯牛奶會(huì)發(fā)胖嗎？
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你這是一個(gè)很好的習(xí)慣，建議你繼續(xù)保持這個(gè)習(xí)慣，也不會(huì)使身體發(fā)胖的，你在每天早上喝一杯牛奶，另外再吃幾個(gè)餅干的話，可以有效的減少其它主食的攝入，反而會(huì)起到一定的減肥的作用，另外你在晚上的時(shí)候喝一杯牛奶的話，也有助于你的睡眠，只要你每天保證充足的睡眠，也會(huì)起到減肥的功效。
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喝純牛奶有什么好處 會(huì)發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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吃饅頭會(huì)發(fā)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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結(jié)腸癌會(huì)發(fā)胖嗎
龔瑾 主任醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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糯米吃了會(huì)發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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- 韓昕健 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
喝牛奶會(huì)發(fā)胖嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
每天喝黑糖水會(huì)發(fā)胖嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
女人晚上喝牛奶會(huì)發(fā)胖嗎
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
酒釀會(huì)發(fā)胖嗎
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
杏仁會(huì)發(fā)胖嗎
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
芋頭會(huì)發(fā)胖嗎
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女人喝牛奶會(huì)發(fā)胖嗎
在正常情況下，女人經(jīng)常喝牛奶是不會(huì)導(dǎo)致身體肥胖的，但是即使如此，也要適宜，正確、... 詳細(xì)?
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吃牛奶燕麥片會(huì)發(fā)胖嗎
燕麥牛奶是很常見的食物，很多人都會(huì)當(dāng)作早餐食用，吃完之后還有很強(qiáng)的飽腹感，它主要... 詳細(xì)?
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便秘會(huì)發(fā)胖嗎
便秘是指人體排便困難，長期便秘，會(huì)造成腹痛，腹脹或者肛門周圍的疼痛或者肛裂等，甚... 詳細(xì)?
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蠶豆會(huì)發(fā)胖嗎
蠶豆也可叫做胡豆或南豆，是一種十分受人喜愛的食物，因其營養(yǎng)豐富的特點(diǎn)，既被作為糧... 詳細(xì)?
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魚肉會(huì)發(fā)胖嗎
吃魚通常不會(huì)導(dǎo)致肥胖。魚肉含有大量不飽和脂肪酸，可以降低人體中的膽固醇，并且魚肉... 詳細(xì)?
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