蜂蜜泡姜水喝能減肥嗎？
病情描述：我最近想要減肥，網(wǎng)上有偏方說蜂蜜泡姜水能減肥，請(qǐng)問蜂蜜泡姜水喝能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
蜂蜜泡姜水和驅(qū)寒、減肥的作用，但是減肥的作用并不是很明顯，如果想要減肥可以通過控制飲食和運(yùn)動(dòng)的方法。平時(shí)注意不要吃肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟等脂肪、膽固醇含量高的食物，要多吃一些蘋果、香蕉、梨以及卷心菜、胡蘿卜等富含維生素的蔬菜和水果，多運(yùn)動(dòng)。
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吳曉賓 醫(yī)師
昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)甲等
你好，根據(jù)您目前描述的情況，您說最近想要減肥，網(wǎng)上有偏方泡蜂蜜，說姜水能減肥，這種情況考慮是不可取的，網(wǎng)上說什么都有，這種情況需要自己要辨明。不建議亂相信，也不建議亂用藥或者亂治療。如果想減肥，還是需要自己多活動(dòng)，祝您健康。
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