騎動(dòng)感單車膝蓋疼怎么辦？
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未東興 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，你的情況現(xiàn)在是騎動(dòng)感單車，感覺膝關(guān)節(jié)很疼痛，這種情況應(yīng)該就是有膝關(guān)節(jié)炎，多半應(yīng)該是受涼或者是勞累后引起的，現(xiàn)在要注意休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要注意保暖，避免受涼。可以去正規(guī)的理療科進(jìn)行理療，熱敷，按摩，針灸處理，平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多喝牛奶，補(bǔ)充鈣劑，一般的通過這些處理都可以好轉(zhuǎn)的。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
有可能是你活動(dòng)的時(shí)候太過激烈，拉傷到肌肉或者韌帶，也有可能是慢性勞損，膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過重引起。一時(shí)出現(xiàn)的疼痛，休息過后可以緩解。如果反復(fù)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛，就要結(jié)合影像學(xué)檢查判斷病情，而且不要進(jìn)行激烈的運(yùn)動(dòng)，不要踩太多單車，或者是負(fù)重活動(dòng)。
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- 張先燎 主治醫(yī)師 骨科
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
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