喝茶葉茶可以減肥嗎？
病情描述：我特別想要減肥，太胖了，我朋友告訴我喝茶，喝茶葉茶可以減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
你好，喝茶葉茶可能是可以減肥的。茶里面可以加點荷葉，決明子等。減肥的方法很多，只要是適合你的都可以采用。如在工作中燃脂，每周二天不吃淀粉，嘴饞時咀嚼口香糖。多吃辣，保持平和心態(tài)，少喝酒，能動就不要靜，適當運動。養(yǎng)成良好生活習慣就能減肥。
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吳曉賓 醫(yī)師
昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務中心 一級甲等
您好，根據(jù)您目前描述的情況，目前考慮沒有證據(jù)支持可以喝茶可以有減肥的功效，根據(jù)你描述的情況，目前是不支持核查進行減肥的，如果長時間大量喝茶有可能會引起胃腸道問題，有可能會引起心慌心悸等臨床癥狀。建議平時要多活動，多運動。
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