減肥感言有什么？
病情描述：我這個月終于減肥成功了，減了10斤，別人讓我分享減肥感言，減肥感言有什么？
醫(yī)生回答 (1)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
減肥的感言主要是我減肥，我任性，我高興哦耶。減肥的經(jīng)驗(yàn)?zāi)?，主要還是要控制進(jìn)食量和增加運(yùn)動量，在長久的堅(jiān)持下要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，我們終究能達(dá)成一個滿意的減肥效果的，所以說這種情況呢，我們就要盡量的控制飲食，同時要增加運(yùn)動量，要循序漸進(jìn)的減肥。
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