怎樣長胖點？
病情描述：醫(yī)生，您好，自從上了高三開始我就開始瘦了，高三時155cm的人只有80多斤，現(xiàn)在上了大學，155cm的我只有78多斤，人太瘦了真的很難買衣服，我想增肥，就想問一下，怎樣才能讓我長胖點？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
你好，如果說想要長胖一些的話，那么建議你要查找一下自己比較瘦的原因，到底是因為吃飯不好，食欲不好，還是因為自己挑食或者是其他的原因所導致的，如果排除了這些的原因，那么建議您可以到醫(yī)院去做一個相關(guān)的檢查，平時的時候還是要多鍛煉身體
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，想要長胖點，我們平時可以多吃一些營養(yǎng)豐富的食物?？梢远喑砸恍┤忸悾綍r也可以多喝一些雞湯魚湯，骨頭湯等食物，這樣的話可以有效的長胖。但是最好也要保證營養(yǎng)均衡，也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，希望我的回答可以幫助到你。
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