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曾科學 主任醫(yī)師
簡介：用針灸配合中藥治療頭痛、中風、腰椎病、頸椎病、肩周炎、面癱、截癱等神經系統(tǒng)常見病，及各種疼痛性疾病，中西醫(yī)結合治療心血管及腫瘤方面疾病，擅長火罐、耳穴、灸法、泥灸、小兒推拿、穴位埋線等中醫(yī)傳統(tǒng)治療方法。
晚上喝酸奶容易造成肥胖。
第一，酸奶本身含有一定的熱量，如果攝入過多，會引起能量的超標從而造成肥胖。因為酸奶在制造的過程中，為了增加口感，往往會添加一部分的碳水化合物，也就是糖分，而一顆糖產生的就是4千卡的熱量，所以小小的一顆糖在身體中已經堆積了4千卡的熱量。因此，如果晚上喝酸奶，會造成碳水化合物攝入超標，而過多的能量往往都是以脂肪的形式存在于體內，所以很容易造成肥胖。
第二，晚上喝酸奶很容易引起陰盛而導致陽衰，因為從中醫(yī)食療的角度上來講，酸奶屬于偏寒涼的，而晚上也是偏陰寒的，寒上加寒，會使吃進來的食物不容易被消化，進而以脂肪的形式儲存在體內，造成肥胖。
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晚上吃粥會長胖嗎
并不會發(fā)胖的，晚上人的身體代謝相對較慢，食用低熱量、易消化的食物才能夠不發(fā)胖，而粥易消化，并熱量低，所以晚上喝并不會發(fā)胖，但是，晚餐盡量在晚上7點前食用完，以保證睡前已消化完全。除此之外，粥還能調節(jié)胃口增進食欲，補充身體... 詳細»
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晚上吃草莓會長胖嗎
草莓是薔薇目薔薇科植物的果實，屬于多年生草本植物，成熟果實往往呈鮮紅色。草莓原產于南美洲，如今在中國各地以及歐洲等地廣泛栽培，多在每年的4到5月開花，6到7月結果。草莓的果實近圓形或倒卵橢圓形，酸甜可口，色澤誘人，且含有... 詳細»
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喝酸奶會不會導致咳嗽加重
咳嗽的原因可能是上氣道咳嗽綜合癥，也可能是胃食管反流而引起的，有一小部分是過敏性咳嗽，還有一種是嗜酸性粒細胞性支氣管炎，這是引起咳嗽的常見幾大病因。如果患者處于咳嗽期間，建議不要喝酸奶，喝酸奶會使咳嗽情況加重。 詳細»
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