我身高一米六,體重五十三公斤,是否偏胖。
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
如果身高是1米6,體重53公斤的話,那么體重指數(shù)是20.7,正常的體重指數(shù)是19到24之間,所以體重指數(shù)是正常,如果體重指數(shù)小于19的話,那么是偏瘦的,如果體重指數(shù)大于24的話,那么是偏胖的,所以一般體重指數(shù)保持在在這個范圍之內(nèi)就可以了。
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楊志斌 副主任醫(yī)師
稷山縣西社鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
你現(xiàn)在的體重不是偏胖,而是屬于正常的范圍,通過計算你的體質(zhì)指數(shù)是20.7,也就是說是在正常的范圍之內(nèi)。只有體質(zhì)指數(shù)超過24,才能算偏胖,如果體質(zhì)指數(shù)小于18,就屬于偏瘦。平時應(yīng)該注意合理飲食,適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,不吃高能量的食物,也不喝高能量的飲料,就可以防止體重增加。
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