上瘦下肥吃左旋肉堿有用嗎?
病情描述：今年25歲了，還沒有結(jié)婚，我一直在減肥，但是我的體型狀況是上半身不胖，下半身肥胖，聽說吃左先肉堿是減肥的，我想試一試，要么上半身不胖下半身肥胖，吃左旋肉堿有用嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
你好，左旋肉堿是一種減肥產(chǎn)品的主要成分他能夠阻止身體對熱量的消化和吸收，但是它的副作用也是非常大的，長期吃的話身體肯定會出現(xiàn)很多不適，如頭暈，頭痛，頭痛，內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)不規(guī)律等等。要減肥必須堅持長期的控制飲食，加強體育鍛煉，千萬不要想走任何捷徑就可以加體重減下來。
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何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
左旋肉堿這個的話可以有效的加速脂肪的燃燒，有一定的減肥效果，如果你要減肥的話，考慮到你的癥狀，建議你進(jìn)行節(jié)食加運動的減肥辦法，這是目前最有效也是最健康的減肥方式，此外你一定要在飲食上多加注意，要多吃一些健康的食物，如可以多吃一些蔬菜和水果。
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