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產(chǎn)婦飲食禁忌？

病情描述：我老婆三天前剛剛順產(chǎn)，生了一個(gè)孩子，現(xiàn)在正在坐月子期間，因?yàn)槲覀儍蓚€(gè)雙方都沒有老人了，所以只有我伺候她坐月子。因?yàn)槲沂且粋€(gè)大男人，對(duì)產(chǎn)婦的飲食禁忌又不太了解，請(qǐng)問產(chǎn)婦飲食禁忌有哪些呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳麗君
    陳麗君 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好你老婆在坐月子期間要注意休息，少活動(dòng)，注意衛(wèi)生，每天用清水清洗外陰，每晚用熱水泡腳，注意飲食，多喝水，多吃易消化的食物，可以多吃點(diǎn)小米粥雞蛋，可以喝點(diǎn)蘿卜湯，蔬菜湯，雞湯，鯽魚湯等少吃刺激性大的食物，涼的硬的辣的都不可以吃，少食多餐，定時(shí)定量，飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，注意保暖，多穿點(diǎn)兒衣服，不要熬夜，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。

  • 劉會(huì)云
    劉會(huì)云 醫(yī)師
    仁和醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    順產(chǎn)生完寶寶剛?cè)?，這個(gè)時(shí)候盡量避免生冷辛辣刺激性的飲食，飲食以清淡高蛋白為主。早上可以吃紅糖雞蛋水，白天多喝烏雞紅棗湯，鯽魚豆腐湯，促進(jìn)乳汁的分泌。主食以米飯面條為主，多吃新鮮的蔬菜，防止便秘。晚上也以容易消化的飲食為主，少吃多餐。

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